Adresse

MAISON des ASSOCIATIONS

Place Evariste GRAS

13600 LA CIOTAT

ciotamitienature@gmail.com

vendredi 7 juillet 2017

Les rendez-vous de l'été.

En attendant ceux de la rentrée, des possibilités de se retrouver, 
quand on n'est pas parti de La Ciotat.

Le vendredi et le lundi matin pour essayer 
la Marche Aquatique Côtière
avec nos amis de "Sport et Nature Carnoux" à 9h
 Plage Lumière du côté de la digue. 
Les adhérents AN sont invités et reconnaîtront les animateurs carnousiens
à leur casquette jaune.
Prévoir des chaussures qui vont dans l'eau.
Plus d'infos: Françoise 06 40 15 29 30

Le vendredi soir pour un pique nique au bord de l'eau
Téléphoner à Annie: 06 11 32 28 94
ou à Fernande: 06 25 23 37 74
pour connaître le lieu proposé.

Et n'oubliez pas ci-dessous les RV de la rentrée:
et colonne de gauche des infos actualisées: les 70 ans....

vendredi 30 juin 2017

RENDEZ-VOUS en SEPTEMBRE

Les Rendez-vous de la rentrée 2017


(A noter sur vos agendas de Septembre et Octobre.)

Mercredi 30 Août: 
Première réunion de l'année : 18 h maison des associations salle 6

Dimanche 03 Septembre: 
Première rando journée:  De Bandol à St Cyr par le chemin du littoral  
15 km  400 m de dénivelé 5h de marche E3 T2 R2
Jean-Pierre

Première rando-escalade: Les canyons de La Ciotat, Trou de Jeannette et Cannier.

Samedi 9 Septembre:
 à partir de 10 h: Forum Municipal des Associations.

Du 10 au 16 Septembre:
 GR20 Sud


Mercredi 20 Septembre à 18h40:
 Réunion des animateurs.

Vendredi 20 Octobre: 
Assemblée Générale Ordinaire



des questions ?
Jean-Pierre 06 30 41 86 08
 Françoise: 06 40 15 29 30

dimanche 25 juin 2017

2017-06-25- Samedi 24 et dimanche 25 juin

Samedi 24 juin
Marche nordique et pic-nic
à la source de Nayes

(Personne n'a pensé à faire des  photos!!!)

Rassemblement et pic nic  convivial aux sources de Nayes
Nous nous sommes retrouvés 16 au lieu de départ des activités.
Après un départ égrené, certains arrivés pour 9 h, d'autres pour 11 h! bref tout notre petit monde s'est retrouvé aux sources de Nayes;
  Démarrage des activités avec de la marche nordique pour 7 vaillants conduits par Gérard! Puis une activité d'appropriation et de découverte des cartes de randonnées: J. P. nous a conduits sur les sentiers vers une source bien cachée!!  (dans une propriété privée, hélas! défense d'entrée!!!) mais nous l'avons trouvée!!! )
Recentration vers le pic-nic convivial ou nous avons partagé nos vivres et nos boissons avec, en fond de décor,  le ruissellement des sources et le bruit mélodieux des gargouillis entre les galets!...
Une belle journée dans un beau décor!!!
Merci Gérard, Merci Jean-Pierre et merci aux AN d'être toujours parties prenantes pour ces moments d'amitié et de bonheur !
Marie Noëlle

Dimanche 25 juin
Rando journée
entre Pomègues et Ratonneau

 Nous étions 10 pour la dernière rando de la saison.
 Voitures stationnées devant le stade vélodrome, terminus du métro,
 10 minutes plus tard, nous voici station Noailles, une descente de la Canebière, le Vieux Port,  Embarquement pour les îles. Traversée en vedette rapide escortée par les gabians. Nous mettons pied à terre et sac au dos, objectif  du matin: le Cap Cavau et retour .
 Pour le pic-nic , nous trouvons l'ombre nette d'un mur à proximité de la mer (idéal.)
 Baignade pour tous.
 Pour l'après-midi, l'objectif l’île Ratoneau, ses belvédères et l’hôpital Caroline.
 Retour au port par le chemin côtier, plat, ça change!.
Il reste encore du temps pour profiter de la douceur du lieu, trinquer en attendant la navette retour.
 On est bien.
En résumé: 12,5 km et 350 m de dénivelé, baignade, succession de points de vue, beaucoup de nature et d'amitié.
 En voici un témoignage:
Marilou  et Christine découvrent le Frioutextes ici
JP S
Dimanche 25 juin

Rando-Escalade

"Le Trou du Canon, la traversée Ramon, les 3 dernières longueurs des 2 Papas".


Le blanc du calcaire, l'azur du ciel, le turquoise de l'eau... un grand moment d'escalade (à l'ombre !) dans les calanques pour notre dernière sortie de l'année.
Nous (moi en tout cas) nous sentions tous petits accrochés aux relais, entre ciel et mer. Mais quel spectacle grandiose !!!
Merci aux premiers de cordée, Gaston et Christophe, ainsi qu'à Alain, André et Michel présents aujourd'hui. 
Merci aussi à tous les autres qui ont fait que cette année a encore été riche de belles escalades et de partages.
Bonnes vacances et bises à tous,
Bernadette"

                                                              Les photos de Gaston et Michel cliquer ICI 

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